五红汤都有什么材料（五红汤的功效）

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大家好，小方为大家解答以上问题。吴红汤的材料是什么？很多人还不知道汤的功效。现在让我们来看看！五红汤的食材有：红枣。

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五种红汤的材料分别是：红枣、枸杞、红豆、红花生、红糖。在这个汤里，红枣健脾补气血；枸杞能补肾益精，养肝明目，润肺止咳。花生红衣红枣既能补虚，又能止血。而且制作方法也很简单，所以受到很多人的喜爱。

五汤是一种适合女性，尤其是贫血或产后的女性食用的食物。有很好的补益气血的功效。五红汤里的食材都很普通平和，即使长期食用也不会有副作用。

武堂修行

需要花生150克，红豆60克，红枣4颗，枸杞15克，红糖50克。并将红枣、红豆、花生用清水浸泡30分钟。红枣洗净，用厨房剪刀去核，切块。把砂锅放在火上，倒些水。加入红豆、花生、红枣、红糖、枸杞煮1小时左右。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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