军训的注意事项 军训需要注意什么

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今天我就和大家分享一下关于军训的注意事项的内容：

1.防晒：军训一般在每年的9月份，天气比较热，一定要做好日常的防晒工作，带上防晒霜。

2.服装：有些皮肤敏感的人可能会对学校发的军训服有反应，所以一定要把军训服洗干净再穿。也可以买一双舒适的鞋垫，避免脚底起泡。

3.药品的准备：因为军训时间长，又因为工作辛苦，再加上天气炎热，气温高，很多同学经常中暑。为了防止意外，同学们可以在军训的时候准备一些防止中暑的物品。

4、补充营养的意义：体力的大量消耗需要及时的营养。吃一些水果是必要的，但我们绝不能用水果代替晚餐。因为军训时间比较长，一般两个星期，吃一些高热量的蛋白质食物是必不可少的，肉类和鱼类是首选。吃得少的学生一定要注意饮食。

以上是分享给大家的军训注意事项全文。

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