风寒感冒咳嗽吃什么（风寒咳嗽食疗方推荐）
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大家好，小方为大家解答以上问题。感冒咳嗽吃什么好？很多人还不知道感冒咳嗽的治疗方子推荐什么。现在让我们来看看！冬天很冷，一旦你健康了.
大家好，小方为大家解答以上问题。感冒咳嗽吃什么好？很多人还不知道感冒咳嗽的治疗方子推荐什么。现在让我们来看看！
冬天天气寒冷，一旦身体受凉，很容易引发感冒，而且受凉周期长，还会引发咳嗽等问题。那么如何通过饮食来调理感冒咳嗽呢？感冒咳嗽吃什么？今天这篇文章就给大家推荐一个适合风寒咳嗽的治疗方子，赶紧记笔记吧。
1.【感冒咳嗽治疗处方推荐】
二、感冒咳嗽减肥法1:可乐煮生姜
感冒咳嗽要祛，生姜是祛寒的好食物，还可以止咳，可乐提神，一定程度上可以缓解感冒引起的咳嗽。而且感冒咳嗽期间，肠胃也不好。用可乐煮生姜有暖胃的作用，可以促进全身的血液循环。
做法：准备生姜和适量可乐，将可乐倒入锅中，然后加入姜末，煮十分钟，然后喝汤。
三、感冒咳嗽减肥法二：萝卜洋葱汤
洋葱和萝卜一直是缓解风寒感冒的食材。萝卜洋葱汤特别适合痰多、全身酸痛、畏寒的风寒咳嗽患者。
做法：准备大葱6根，生姜15克，萝卜1个。将萝卜切块，放入锅中，加入适量的水，大火煮至萝卜熟，再放入姜、葱，煮至锅内只剩下一碗汤。可以关火，连渣滓都可以吃一次止咳。
四、感冒咳嗽减肥法3:紫苏茶
紫苏叶是应用最广泛的中草药之一。紫苏叶辛温，归脾肺经。有散寒的功效，适用于感冒咳嗽不严重的时期。
做法：准备适量红糖和16g紫苏叶，将紫苏叶揉成粗粉，然后加入开水冲泡，加糖饮用效果更好。
五、感冒咳嗽减肥法4:洋葱粥
感冒咳嗽期间最好饮食清淡。推荐洋葱粥不仅能满足肠胃，还能有效缓解感冒咳嗽症状。
做法：准备姜5片，葱5段，大米50g左右，米醋5ml。将以上所有食材放入砂锅中，加水煮成粥，即可食用。
感冒咳嗽疗法五：蒸蒜水
秋冬咳嗽偏方也有大蒜水。大蒜性温，入脾胃、肺，适用于风寒咳嗽。
做法：准备2-3瓣去皮的大蒜，捣碎，放入碗中，加入一颗冰糖和半碗水，将碗放入锅中，盖上锅盖，大火烧开，慢火蒸15分钟。可以不加蒜喝蒜水，一般每天2-3次，每次半碗。对治疗风寒咳嗽有很好的效果。
感冒咳嗽吃什么？以上五种食疗你会做哪一种？
本文到此结束，希望对你有所帮助。
