如何预防冬天手冻疮
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类目：知识大全
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很多人一到冬天手机就会冻伤。 温度一上升，就很痒。 那么，怎样才能防止自己的手冻伤呢？ 请看以下内容。
手套
温水
防冻霜
姜、大蒜、葱
01、戴手套
我们出门的时候，必须戴手套，以免手着凉冻伤。 戴手套可以有效地保护我们的手。 只要坚持这样做，基本上冬天来了也能防止冻伤。 除了外出，我们工作的时候，比如洗锅的时候也要戴手套，戴塑料手套。
02、搓手
特殊情况下不能戴手套时，手很凉的时候搓手，可以促进血液循环，手也会稍微暖和一些。
03、用温水浸泡手
每晚睡觉前，请用温水洗手。 这样可以有效地促进手部的血液循环。 这一定要继续下去。 很多事情需要我们继续才能完成。 如果你不觉得被冻伤折磨的话，就要坚持每天用温水把手用得太多。
04、涂防冻液
这个防冻专用的乳霜，可能很多人不知道有这个，其实效果很好。 冬天来的时候，我们可以继续涂一会儿防冻霜。 在非常冷的天气里一定要涂。 如果努力的话，预防的效果意外的好。
05、培训
多锻炼会提高身体的免疫力。 也可以预防冻伤。 仔细观察周围的人群，很多喜欢运动的人冻伤少，所以多锻炼是个好选择，效果也很好。
06、按摩
关于手，也可以做很多按摩。 也可以多活动手指弯曲，按手掌。 基本上可以自己按摩。 因为不需要别人的帮助，所以方便又简单。 效果非常棒。
07、多吃姜、大蒜、葱
多吃姜、蒜、葱可以起到温阳散寒的作用，还可以防止手部冻伤。 效果也很好。
