苕皮的热量

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每100克花椒的热量约为140-170卡。热量不高，但一般都是和其他菜一起吃，减肥期间不要吃太多。粉皮是一种以优质红薯淀粉为原料制成的食品，通常采用真空包装，是火锅中常见的食材之一。

皮肤的热度

红薯皮通常以优质红薯或土豆淀粉为原料，在产品的加工中应用了真空技术，比传统的红薯粉丝更加卫生健康。

花椒富含碳水化合物、蛋白质、烟酸、钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质，营养价值高。是各种汤锅、火锅的必备菜肴。

花椒的食用方法也很简单。开包后，将火锅汤底煮沸，放入1-2分钟后食用。也可以将花椒水煮，和蔬菜一起炒。

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