巧用电烤箱自制美味烤鱼

2022-07-05 06:17:41  浏览:337  作者:管理员
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*** 次数:996351 已用完,请联系开发者*** 你知道怎样巧用电烤箱自制美味烤鱼吗?一起来看看吧01、首先把新鲜的鱼杀了之后,刮去鱼鳞,掏干净鱼的内脏,用清水把鱼洗干净,用刀在鱼的身上划几刀,撒上料酒、盐、姜、葱等把鱼腌制二个小......

你知道怎样巧用电烤箱自制美味烤鱼吗?一起来看看吧


01、首先把新鲜的鱼杀了之后,刮去鱼鳞,掏干净鱼的内脏,用清水把鱼洗干净,用刀在鱼的身上划几刀,撒上料酒、盐、姜、葱等把鱼腌制二个小时。
巧用电烤箱自制美味烤鱼

02、找出烤盘,烤盘底部铺上铝箔纸,然后可以放上葱姜垫在最底下,然后放鱼,锡纸和鱼上面都刷上植物油。


03、烤箱事先选择230度,预热五分钟。然后把鱼放入烤箱下层,230度烤15-20分钟,然后打开烤箱取出,在鱼身上再刷层油,放在烤箱上层230度烤5-10分钟就可以了。


04、炒锅烧油,备好辣椒、蒜、姜丝、葱,根据自己口味调制好汤汁,把烤好的鱼取出浇上料汁,就可以享受美味了。


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