冬天手指开裂怎么办
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类目：知识大全
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冬季天气寒冷干燥，日常生活中有很多原因导致手指皮肤开裂或冻伤，给生活带来一些不便。大家来讨论一下：冬天手指开裂怎么办？方法冬天手裂。洗手时，最好用温水洗手。清洗后，使用护手霜(包括.
冬季天气寒冷干燥，日常生活中有很多原因导致手指皮肤开裂或冻伤，给生活带来一些不便。大家来讨论一下：冬天手指开裂怎么办？方法
1冬天，手都干裂了。最好用温水洗手。洗完后涂护手霜(含甘油或凡士林的保湿护手霜)。这可以防止干燥的空气伤害皮肤。坚持一会儿，你会没事的。
2如果手裂较深，仅仅涂护手霜是不能解决问题的。同时要补充维生素E，因为身体缺乏维生素E容易造成皮肤开裂。所以也要注意从饮食中补充水果、蔬菜、坚果、少量蛋白质，以平衡体内营养。这有利于裂缝的修复。
3冬天，手干裂了要多喝水。因为空气干燥，身体内外容易缺水。加入更多的茶(蜂蜜柚子茶、雪梨枣茶等。)是保湿补水的好饮品。对手裂的修复是有一定帮助的。
冬天，手上有裂痕。从中医的角度来说，是因为手指供血不足，容易造成手指开裂。所以要从血气中补充营养(中药如当归、黄芪、枸杞子等。)，可以让手指裂的更好更快。
冬天，手上有裂痕。平时在不影响裂缝愈合的情况下，多做搓手运动(双手互相搓手或双手按摩手指)，帮助手指间的血液循环，促进裂缝愈合。对防止手裂也有一定作用。
6冬天，如果手有裂痕，也要注意室内环境的湿度。家里或工作时最好摆放几盆有益的花草或定时打开加湿器，保持室内空气清新湿润，也有利于手指裂缝的恢复。
