蜂蜜的禁忌以及食用注意

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蜂蜜具有护肤美容、抗菌消炎、组织再生、助消化、免疫、延年益寿等多种功效。下面说说蜂蜜的禁忌和食用注意事项。01.不要直接用煮蜂蜜。蜂蜜最适宜的水温是40-60度。

蜂蜜具有护肤美容、抗菌消炎、组织再生、助消化、免疫、延年益寿等多种功效。下面说说蜂蜜的禁忌和食用注意事项。

01.不要直接用开水浸泡蜂蜜。蜂蜜最适宜的水温是40-60度。温度可以通过手感检测。水温过高，其有效成分会被破坏。

02.蜂蜜和豆浆不能同时喝和洗。蜂蜜中含有少量有机酸，与豆浆中的蛋白质结合时会产生变性沉淀，使人体无法吸收；

03.蜂蜜不宜放在金属制品中，以免增加蜂蜜中重金属的含量。

04.孕妇需要尽量少吃蜂蜜等蜂产品，会刺激子宫，影响胎儿发育。

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