爆炒猪肝怎么做好吃

2022-06-06 13:03:03  浏览:312  作者:管理员
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猪肝食用价值高,含铁丰富,是补血佳品。猪肝常见的吃法有猪肝粥、炒猪肝、炖猪肝等。今天Bug就和大家分享一下炒猪肝的做法。

猪肝食用价值高,含铁丰富,是补血佳品。猪肝常见的吃法有猪肝粥、炒猪肝、炖猪肝等。今天Bug就和大家分享一下炒猪肝的做法。

爆炒猪肝怎么做好吃

猪肝300g,葱1根,姜1根,料酒1勺,酱油2勺,蚝油1勺。

01.准备猪肝300g,葱,姜,料酒,生抽,蚝油。

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02.将猪肝用水冲洗两三遍,冲洗掉表面的血水,然后切成大小合适的薄片。猪肝要切薄,太厚的话就不好炒了。

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03.将切片的猪肝放入碗中,加入适量的水,浸泡10分钟,然后洗2-3次,直到猪肝略发白,沥干水分备用。

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04.将猪肝沥干,放入大碗中,加入1勺料酒和1勺酱油。加入料酒去腥,酱油使猪肝入味。

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5.用筷子搅拌均匀,腌制15分钟。腌制后,你会发现碗里有很多水。油炸时你应该把水过滤掉。

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06.把洋葱的根部去掉并清洗干净。用刀将姜去皮,清洗干净。

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07.先把洋葱切成两段,然后把两段切在一起。生姜切片备用。

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08.加热油底壳。当油五分热时,放入姜,直到香味。

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09.放入葱爆炒至葱微微变色,炒出香味。

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10.倒入腌制过滤后的猪肝,大火翻炒至猪肝熟透。

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1.加入1勺蚝油,要淋得均匀,快速翻炒猪肝至入味。

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12.蚝油翻炒均匀后,立即加入1勺酱油翻炒均匀。

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13.酱油和炒菜调味均匀后,猪肝就可以放入锅中,不用加盐调味。蚝油和酱油本身就是咸的。

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14、炒猪肝,味道鲜香可口,葱香四溢。

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猪肝不能炒太久,味道会变老。

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