上课老走神？4个方法让你聚精会神！
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学生上课经常心不在焉。即使你听了一会儿老师的话，如果你不注意，你会再次漫游到太空.你怎么能专心听老师讲课呢？范，我给大家总结了四个帮助你集中注意力的方法。可以试试！01、
学生上课经常心不在焉。即使你听了一会儿老师的话，如果你不注意，你会再次漫游到太空.你怎么能专心听老师讲课呢？范，我给大家总结了四个帮助你集中注意力的方法。可以试试！
01.巧用心理暗示。
告诉自己现在是一年级(其他年级也可以)，没有太多时间可以浪费。你浪费的每一秒，你的竞争对手都在利用这段时间来提高。随着时间的推移，你不会有任何竞争对手，因为你可能会在底部.总而言之，学生要找一个心理暗示，可以是你想要的东西，比如第一名，比如好学校。不好好听，就不会得到这个东西。
2.试着去听老师说的每一个单词和句子。
这个方法看起来很“蠢”，但其实是最有效的。
第一阶段，努力听老师说的每一个字，每一句话。把倾听变成一个有趣的游戏。这个有趣的游戏可以帮助你集中注意力，听老师讲什么。
第二阶段，尝试一段时间，你会发现你听老师讲课并没有那么难，你甚至有时间去理解老师说的每一句话。就是这样进步的。
03.制定一个聪明的学习计划。
模拟课程表，安排每天放学后的学习时间表，列出每天的学习科目和学习时间段，尽量详细列出早上看什么书，中午什么时间午睡，晚上什么时间做体育锻炼，课外阅读或者学习哪些科目。
不要有什么多余的想法，给自己一段时间去尝试。遵循时间表。如果能坚决完成课表，给自己一定的奖励，比如看10分钟课外书。不按时间表来，给自己一点惩罚，少玩10分钟手机。因为这个时间表的完成，你没有时间在太空中漫游。
04.课前预习
上课走神的另一个原因是听不懂。课前预习的重要性体现出来了。所以上课前，学生可以打开课本，提前预习老师下节课要讲的内容。因为所有的题目和知识点都是围绕课本展开的。差生要回归课本，吃透基本点。基础好的同学可以多做经典题，多总结。只有用自己的思维方式去理解和记忆知识点，这个知识点才能是自己的。
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