秋季嘴唇脱皮是什么原因？嘴唇脱皮怎么办？

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秋天是一个容易干燥的季节。秋风一吹，整个人都感觉干燥缺水，尤其是不爱喝水的人。不仅身体缺水，就连他们的皮肤，甚至嘴唇也缺水。很多人在秋天会觉得嘴唇容易干燥。

秋天是一个容易干燥的季节。秋风一吹，整个人都感觉干燥缺水，尤其是不爱喝水的人。不仅身体缺水，就连他们的皮肤，甚至嘴唇也缺水。很多人会觉得自己的嘴唇在秋天很容易干裂脱落，尤其是女生，她们拒绝给自己涂口红。秋季嘴唇脱皮的主要原因是干燥，但也有一些原因会导致嘴唇脱皮。那么，秋天嘴唇脱皮的原因是什么呢？如何才能改善？让我们来看看这个指南吧！

01.生活环境干燥。

无论是上班还是在家，室内空气过于干燥，在干燥的秋季很容易造成嘴唇脱皮甚至出现一些出血点。我个人建议，家里拖地应该用干净消毒过的湿拖布，在房子的窗台上放一盆清水。在电脑桌或卧室前放一个加湿器，可以很好的保持室内空气湿度，不会有湿气。

02.身体严重缺水。

可能是因为不爱喝水，或者是日常饮食搭配不当，或者是情绪不稳定，易怒，紧张，导致严重缺水。当身体严重缺水时，包括嘴唇在内的皮肤就会显露出来。嘴唇变得干燥，会出现很多唇纹。如果不改善，你会发现嘴唇开始一层一层的剥落，变得暗淡无光。

03.过敏性唇炎

一般健康体质的人不会出现过敏性唇炎，只有过敏体质和过敏体质的人出现频率更高。比如过敏的人接触到一些刺激性的物质，比如一些食物、饮料、药物或者口红，就会刺激到娇嫩的嘴唇，然后就会出现一系列的瘙痒、嘴唇红肿，甚至起水泡。在那部电视剧《爱情公寓》中，张伟对小龙虾过敏，嘴唇上出现了很多大水泡，看起来非常滑稽可怕。嘴唇出现这些情况后，自然会在愈合过程中出现脱皮。

04、严重缺乏维生素

我记得我在一家公司工作的时候，有一个部门的负责人是个年轻人。他是典型的维生素缺乏症，特别挑食，几乎不吃任何蔬菜。他的嘴唇总是白的，因为嘴唇上有一层脱皮，看起来有点吓人，被员工私下称为白唇大亨。维生素缺乏会导致嘴唇干裂和脱皮。严重的话，就像我们的主管一样，他会成为一个守口如瓶的大亨。

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01、做好日常补水工作。

缺水不仅会伤害你的内脏，还会伤害你的皮肤和嘴唇。所以你要记得每天喝足够的水，保证喝水的数量和时间。一般早起要喝一大杯水，中午下班后连续喝水，下午四点前连续喝水。晚饭后，睡觉前，可以喝点果汁或蜂蜜水，对改善身体缺水状况很有好处。

02.积极改善维生素缺乏。

如果是轻度患者，请每天摄入一定量的水果和蔬菜，不要偏食，尽量少吃过于油腻和辛辣的食物。即使吃完了，也要记得多喝绿茶，淡化那些食物对身体的“侵害”。如果你严重缺乏维生素，请请医生给你开一些维生素。

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03、选择质量好的口红或润唇膏
咱们刚刚说的那个过敏性唇炎，有很多时候和口红与润唇膏有关，尤其是女性，在选择口红与润唇膏的时候，过于看重颜色，对于口红的安全性与质量并不过多在意。一旦购买了含有大量刺激性物质的口红，一定会导致过敏性唇炎的发生。就算不会出现过敏性唇炎，这些质量不好的口红与润唇膏，也会刺激到嘴唇的皮肤，导致嘴唇的脱皮现象。


04、每天做好嘴唇按摩与保湿
如果你的嘴唇开始干裂脱皮，那么你要赶紧想办法挽救了。用一块非常干净的毛巾，放在温水中浸湿之后拧干，敷在嘴唇上二分钟。然后用质量好一些的护唇霜开始按摩嘴唇一分钟。晚上的话直接涂抹上护唇霜，白天需要化妆的话可以直接使用口红了。


05、每晚使用维生素E油
这可是我自己一直使用的方法呢，非常有效的。每天晚上临睡前，取一个维生素E胶丸，用针刺破，在给嘴唇用温热毛巾热敷之后，直接涂抹上维生素E油。不需要很多，一个胶丸的油能够使用好几晚上呢。这个办法真心管用，不管是嘴唇已经脱皮还是未脱皮的人群，都可以使用的哦。