如何去除这3种身体异味？
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无论男女，身上有一股清香是最迷人的。保持身体新鲜也是一种礼仪。但是，如果你的身上散发出一种异味，即使你打扮得漂漂亮亮，还是会让人退避三舍，魅力也会大打折扣。
无论男女，身上有一股清香是最迷人的。保持身体新鲜也是一种礼仪。但是，如果你的身上散发出一种异味，即使你打扮得漂漂亮亮，还是会让人退避三舍，魅力也会大打折扣。
头发、腋窝和脚是我们身体中特别容易产生异味的部位。随着天气越来越热，很容易出汗。此外，皮脂分泌过多导致细菌滋生，散发出令人尴尬的气味。这不仅会影响人际交往，还会造成心理压力。那么，为什么不利用这个温暖的春暖花开的季节来对抗恼人的异味问题，迎接夏天的到来呢？
如何去除这三种体臭？
腋下
在炎热的天气里，汗水随着轻微的运动而出汗。腋下的汗腺属于汗腺，排出的汗液略粘稠，含有蛋白质、脂类等物质。此外，过多的腋毛和长时间出汗导致细菌和真菌滋生，产生大量不饱和脂肪酸和氨，散发出尴尬的味道。
祛味妙招：
1.选择自己的止汗清爽产品，可以抑制出汗和体表细菌生长，防止汗液分解。
2.洗澡时，在浴缸中加入500毫升番茄汁，浸泡腋窝15分钟，每周两次，对消除狐臭有一定效果。
3.刮掉腋毛可以有效减少出汗，控制细菌和真菌的滋生。
足部
脚是人体内汗腺广泛分布的部位。炎热的夏天特别容易出汗。另外，脚的角质层比较厚，整天闷在鞋袜里，容易滋生大量细菌，产生难闻的气味。
祛味妙招：
1.每晚睡前用45左右的温水泡脚15分钟。在水中加入茶或精油会有很好的除味效果。
2.假期把鞋子和鞋垫拿到阳光下晒，避免细菌滋生。
3.去除脚部角质，减少细菌滋生。
头发
头发暴露在外，直接暴露在各种气味中，头皮出汗，再加上油脂分泌，使头发产生一种难闻的酸油垢味。
祛味妙招：
1.养成每天洗头的习惯，选择弱酸性(pH 5.5-6.5)的洗发水。
2.洗发前用热毛巾包裹头发，使头皮毛孔完全打开，油脂污垢排出。洗完头发后，用橄榄油或发乳按摩头皮，用热毛巾包裹5分钟，然后洗干净。能有效去除头发的异味。
3.多喝点薄荷糖冰糖菊花茶。
4.经常梳头可以促进头皮血液循环，轻松去除异味。
防治狐臭，要经常洗澡、擦汗、换衣服。饮食上，少吃含有反式脂肪酸的食物，如方便面、方便食品、薯片等，多吃具有抗氧化特性的食物，防止脂质氧化加重体臭。多吃青椒、菠菜、西红柿、芹菜、南瓜、土豆、芦笋、柳丁、柚子、草莓、柿子、樱桃、蓝莓等。富含维生素C和E的水果和蔬菜都是可以入味的食物。
