橄榄油在生活中妙用
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橄榄油在生活中妙用
1.妆容：在基础化妆品中滴入1~2滴橄榄油，揉搓均匀涂抹在脸上，皮肤会立刻变得明亮生动。或者在涂粉底前涂一点橄榄油，滋养肌肤，防止彩妆粉脱落。
2.护发：洗发前，在头发上均匀涂抹适量橄榄油，20分钟后按正常程序洗发。或者在洗头的时候，在温水中加入少量的橄榄油，冲洗的时候油会均匀的附着在头发上，或者可以直接在手上滴几滴，让头发有光泽有柔顺感。
3.美容养颜：倒入手掌中，然后用棉签擦拭整个面部和颈部，再轻轻按摩一至两分钟左右，用橄榄油滋润皮肤。(按摩完你会发现脸上还是油油的，没关系，不堵毛孔。)最后一步是睡觉。第二天早上，你会觉得你的皮肤又薄又滑，一点也不油，因为橄榄油滋润了你的皮肤。
4.美白：可将一勺砂糖和橄榄油混合制成美白面膜，一周使用三次，不仅收缩毛孔，而且美白效果显著。橄榄油里加糖。它不会融化太多，糖变成黄绿色。把棉球敷在脸上。不需要怎么按摩，敏感的时候不要按摩，直接敷就可以了。十分钟。然后我洗了脸。照照镜子，看，白色是耀眼的。这个东西不能多用，可能是白糖太有营养了
5.涂抹于面部：先用温水洗净脸上的油污，用干毛巾轻轻擦去水分，然后用棉球蘸取橄榄油，涂抹于面部各处，增加橄榄油的渗透力。10~15分钟后，用热毛巾敷上，最后用干毛巾轻轻擦拭。它能去除毛孔中看不见的污垢，滋养皮肤，增加皮肤光泽和弹性，去除细纹。
橄榄油去妊娠纹效果到底怎样？
妊娠纹最容易出现的时间是分娩前一个月，因为最后一个月胎儿的体重会增加，可能第二天就能看到，甚至会出现在分娩当天的早上，所以要注意预防，如果出现了，很难掉色，一些护肤品，比如橄榄油，对皮肤保湿，防止干燥瘙痒也有好处。橄榄油富含橄榄精华“胶原蛋白弹性小分子”、植物白蛋白和蛋白质五肽，因此橄榄油的功效如下：
1.它可以将美腹修复精华的吸收率提高10倍，提供大量的营养物质。
2.快速粘附受损细胞，促进弹性蛋白和胶原蛋白的合成。
3.有效连接因子宫扩张和腹部过度拉伸而断裂的纤维组织，
4.消除皮下堆积的脂肪，让肌肤恢复到分娩前的紧致状态，保持肌肤的滋润和弹性。
5.性质温和，滋润但不油腻，易被皮肤吸收，彻底消除妊娠纹和疤痕！
橄榄油有什么作用？食用橄榄油的功效与作用
橄榄油在地中海国家已有数千年的历史，因其优良的天然保健功效、美容养颜功效和理想的烹饪用途，在西方被誉为“液体黄金”、“植物油女王”和“地中海花蜜”。食用高级橄榄油是从新鲜橄榄果实中通过物理冷榨工艺提取的天然果汁，是世界上唯一可以被人类以自然状态食用的木本植物油。
1.橄榄油的功效
橄榄油可以从多方面保护心血管系统：橄榄油可以预防动脉硬化及其并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭和脑出血。吃橄榄油可以有效减少胆囊炎和胆结石的发生。橄榄油具有预防糖尿病和美容的作用。
橄榄油可以通过降低同型半胱氨酸来预防炎症，减少对动脉壁的损伤。
通过增加体内一氧化氮的含量来舒张动脉，降低血压。
橄榄油中的单不饱和脂肪酸能减少lda胆固醇的氧化。
(4)橄榄油能改善内分泌系统功能。
2.橄榄油的作用：
