右眼跳是什么意思

2021-07-17 15:33:00  浏览:858  作者:管理员
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“左眼跳财,右眼跳灾”这句话深入人心。一般眼皮偶尔会跳一下,几秒钟左右就能缓解;然而,人们应该注意频繁或长时间的跳跃。除了过度用眼,背后还可能隐藏着重大疾病。眼皮跳不是皮肤跳,而是眼睑提肌和眼轮匝肌受到神经支配,不断收缩,带动表层皮肤不断跳动。偶尔会出现短暂的眼睑跳动,通常是因为眼部神经受到强烈刺激引起的眼肌痉挛;如果你连续地、不自觉地抽动,你应该保持警惕。

“左眼跳财、右眼跳灾”?眼皮:现在就告诉你为啥跳

眼皮跳是怎么回事?

1.睡眠不足或精神高度紧张

短期眼皮跳,一次持续几秒钟,通常与精神因素密切相关,尤其是情绪过于紧张、疲惫时,仅限于一侧下眼皮或上眼皮跳。在这种情况下,你不需要做特殊处理。你应该多注意休息,管理好自己的情绪。你可以通过和你的亲戚朋友交谈、适当锻炼或冥想和深呼吸来放松你的身心。同时保持规律作息,每天至少睡眠7~8小时。如果殴打严重的人应该在医生的指导下合理使用镇静剂,在某些情况下,应该寻求心理医生的咨询。

2.过度用眼

长期近距离用眼容易导致眼睛疲劳和痉挛性收缩。因此,我们应该减少玩手机、看电脑或看电视的时间。适当做眼保健操或滴人工泪液缓解眼睛干涩。受外界光线刺激,长时间在弱光或强光下用眼,书本或电视屏幕离眼睛太近等。也会引起眼皮跳。无论白天黑夜,都要注意柔和的光线。不能在室外看书,不能在暗室玩电子产品。

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3.面肌痉挛

如果一侧下眼睑持续跳动,伴有同侧口角及面部肌肉跳动,则需警惕面肌痉挛。面肌痉挛是由面部血管异常和面部神经刺激引起的。多休息多按摩是缓解不了的,正确的方法是选择正规医院去神经外科检查。

4.戴的眼镜度数不合适

近视或远视、倒睫、屈光不正、散光和眼睛内有异物均可引起眼睑跳跃。另外,戴度数不合适的眼镜会使眼部肌肉过度紧绷,从而引起眼睑跳动。因此,应选择正规医院佩戴眼镜。

5.主要综合征

一个眼皮先开始跳,然后影响对面;或者两个眼皮同时跳,持续三个多月,伴有眼睛干涩发痒、眨眼、眼睑痉挛,要警惕梅杰综合征。此类疾病不仅影响美观,还会引起斜颈、耸肩、吞咽和呼吸困难等。随着病情的进一步发展,病人不能自理了。到目前为止,还没有办法完全治愈这种疾病,一般都是对症治疗。此外,调整情绪,保持规律作息,适度运动,延缓病情发展。

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技巧

说左眼跳过财富,右眼跳过灾难,是没有科学依据的。生理性眼皮跳持续时间短,完全不会影响健康和视力。调整好自己的情绪,保持规律的作息,合理补充维生素B2。此外,控制使用电子产品的时间,每45分钟做一次眼保健操或远眺。

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