洗澡时间长对身体的危害 泡澡时间长有什么坏处

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洗澡时间长对身体的危害，有很多人都十分爱干净，日常洗澡可以说是十分仔细，洗澡的时间，相对来说也就会很长。

很多人都很爱干净。日常洗澡可以说是非常细心了，洗澡时间会比较长。但是，洗澡并不是越久越好。如果长时间洗澡，可能对身体不好，要注意。那么，长时间洗澡对身体有什么危害呢？

首先，如果洗澡时间太长，可能容易缺氧晕倒。因为在洗澡的过程中，浴室里热气多了，空气会逐渐减少，温度会更高，氧气会不足。时间长了，人容易缺氧，甚至会感到头晕、胸闷，甚至晕倒。

其次，如果洗澡时间过长，人会很累，因为这个时候一般温度比较高，血液循环比较快，身体能量消耗比较快，容易导致疲劳。此时如果空腹洗澡，可能会出现低血糖。

另外，如果洗澡时间过长，可能会出现脱水现象，皮肤容易干燥，不利于皮肤的健康。建议日常生活中洗澡时间不宜过长，水温不宜过高。建议洗澡时间最多不要超过半小时。

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