女性安全期是什么时候?怎么算?

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女性安全期是月经周期中扣除危险期和亚危险期的那一天。但是最安全的约会是月经第一次来的时候，月经刚结束的时候，下次月经来的时候。

女性安全期的计算方法：使用安全期避孕法时，首先要连续观察记录自己的月经周期8~10个月，找出规律。

月经周期的固定计算方法是：如果月经周期为28天，则排卵日为月经后28-14=14天，所以危险期为月经后8-19天。月经周期不规律的计算方法是：找出最长和最短的月经周期，最短周期减18，最长周期减11。这个时期是一个危险的时期。

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