宝宝视力发育关键时期，你做对了吗？||亿视宁
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宝宝视力发展的规律是什么？家长如何有效把握发育关键期，科学合理的护理宝宝的眼睛？
一、宝宝视力发育的关键期
新生婴儿看到的是一个有限而模糊的世界。随着年龄的增长，会经历“从远视到正常”的过程。
宝宝刚出生的时候，只能看到家人的脸。4个月后，宝宝已经能看清几米外的物体；宝宝长到7个月左右，可以分辨物体的大小和距离；
1岁的宝宝，他眼中的世界逐渐从二维平面过渡到三维；到2-3岁，宝宝已经能区分竖线和横线，有的宝宝还能区分多种颜色；5-6岁时，大部分婴儿的视力水平已经接近成人。
二、把握宝宝视力关键期
(1)0-4个月适当用光刺激宝宝。
父母可以在宝宝的房间里放一盏柔和的灯，只在晚上打开这盏灯，让宝宝感受到黑暗的光线。这样一方面可以激发宝宝的感光能力，另一方面也不会影响宝宝对昼夜光线差异的适应。
(2)5-8个月为宝宝辨别不同的颜色
五个月开始，宝宝就能感知一些不同的颜色。这时买一些颜色鲜艳的玩具，如摇铃、色卡、玩具电话等有声音或颜色鲜艳的玩具，刺激宝宝的视觉和听觉。
(3)9-12个月鼓励宝宝爬行
从宝宝9个月大开始，家长可以在家里开辟专门的爬行区，鼓励宝宝多爬，可以促进宝宝视觉空间感的建立。
(4)1-3岁玩立体玩具
1岁左右，宝宝基本能直立行走。随着宝宝探索范围的扩大，宝宝会对距离、前后、左右等三维空间有更多的认识，给宝宝准备一些立体玩具。比如各种拼接积木，立体拼图等。宝宝在玩这些玩具时的手眼配合，不仅可以促进宝宝的视力发育，对宝宝的智力发育也有很大的帮助。
三、合理用眼 科学防护
(1)新生儿期是视力发育的敏感期，尤其是先天性白内障和青光眼。出生后28-30天，进行第一次眼病筛查，确定玻璃体和视网膜是否有先天性疾病。有眼病家族史的儿童、低出生体重儿、早产儿更应重视眼部检查。
(2)2-3岁年龄组，远视、散光、屈光参差、斜视、弱视不易肉眼看到。3岁以下的孩子，远视300度左右。定期检查视力和验光。
(3)在5-6岁这个年龄段，正常情况下，孩子会有200度左右的远视。如果验光显示没有远视，视力清晰，说明孩子的眼睛是屈光过度发育。坚持定期视力检查和验光。
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