腰椎间盘突出有什么好的改善方法？

腰椎间盘突出的具体症状有哪些？这种病的患者应该在医生的指导下进行改善。当今社会，腰椎间盘突出是骨科的常见病。腰椎间盘突出主要表现为骨髓变性或外力作用。相对于常见的骨科疾病腰椎间盘突出，会表现出哪些症状？让我们一起来看看吧。

1.间歇性跛行：间歇性跛行是指随着距离的增加，患者行走时腰腿痛的发作或加重。他被迫停止行走，蹲下休息后再行走。间歇性破裂是由椎管或神经根管狭窄引起的。行走时，神经根充血加重工厂性狭窄或因阻断补肾根管供血而导致椎间盘突出，可引起椎管狭窄或侧隐窝或神经根管狭窄。

2.腰腿痛：多数患者有外伤史、着凉史或过劳史。发病时，往往先表现出不同程度的腰部疼痛。轻者钝痛酸痛，重者卧床不起，难以翻身。卧床休息后，腰痛逐渐减轻或消退。或者几天后，我逐渐感到一条下肢放射痛。当我站立、行走、咳嗽、打喷嚏和用力排尿时，我的腰痛会加重。

3.麻木和感觉异常：可引起神经根接触区的局部压迫和受累压迫，使神经根的纤维和血管受到压迫，造成缺血缺氧，故在受影响的神经根神经支配区出现疼痛、麻木等异常感觉。

4.单纯性下肢疼痛：虽然在腰椎病中少见，但单纯性下肢疼痛不适在一些慢性退行性腰椎病中仍可作为首发症状。部分中老年患者可因单纯下肢麻木、酸痛或停滞来就诊。如果只是寻找下肢的病因，往往会无果而终，造成误诊和漏诊。

5.脊柱活动受限：腰部正常时，其活动范围为前屈900，后伸300；侧屈分别为200-300；左右旋转300。当腰椎间盘突出，脊柱屈曲时，椎间盘前部受到挤压，后部间隙增宽，髓核后移，增加了突出物的张力，同时髓核上移，牵拉神经根，引起疼痛。腰部后伸时，突起也增大，黄韧带皱襞向前突出，造成神经根前后挤压，引起疼痛，所以疼痛限制了脊柱的活动。

6.排便排尿障碍：在腰椎病中，部分患者可见大小便失禁或秘结，尿潴留，多见于脊髓损伤和脊髓疾病导致脊髓功能障碍和丢失。

7.肌肉麻痹：腰椎间盘突出可引起神经麻痹或肌肉麻痹，有的还可引起间歇性跛行、脊柱侧凸、脊柱侧弯等。这些现象容易给患者带来诸多不便，有的甚至失去运动能力。

8.腰痛：这种疼痛可以在腿痛之前或同时发生。疼痛主要在下腰部或腰骶部。疼痛主要是腰椎间盘突出后纤维环外层和后纵韧带的窦神经纤维受到刺激引起的。疼痛较深且难以定位，通常为钝痛、刺痛或放射痛。

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